"Ritrovare l'Energia: Come Aumentare le Attività che Ci Nutrono e Ridurre Quelle che Ci Prosciugano"

Giorno: 15 settembre 2024 | Ora: 05:13 È fondamentale cercare di aumentare le attività che generano energia e ridurre quelle che invece la prosciugano. Questo approccio può migliorare notevolmente il nostro benessere e la nostra produttività. Focalizzarsi su ciò che ci fa sentire vivi e motivati, mentre si allontana da situazioni o comportamenti che ci affaticano, è un passo importante per una vita più equilibrata e soddisfacente.